وقتیکه عصبانی میشویم، بدن هورمونهای استرسزا ترشح میکند. در چنین مواقعی مغز جریان خون به عضلهها را کاهش میدهد. قلب شما تندتر زده و فشار خون شما افزایش مییابد. اگر این اتفاق مرتباً تکرار شود، عوارض زیر در بلندمدت گریبان گیر شما میشوند:
معده درد
سردردهای مداوم
بیخوابی
فشار خون
حملات قلبی
افسردگی
سکته مغزی
تست روانشناسی خشم و عصبانیت...
ما را در سایت تست روانشناسی خشم و عصبانیت دنبال می کنید